Подтверждения приходят из разных стран на протяжении многих лет. Так, в 2018 году корейские учёные доказали, что психологический стресс снижает барьерную функцию кожи. В 2020 году в Великобритании выявили взаимосвязь нервного напряжения и старения, а в 2022 году американские исследователи заговорили о порочном круге стресса и чувствительности кожи.
Наша кожа очень чувствительно реагирует даже на самые небольшие триггеры, из-за чего страдает эпидермальный барьер. Сквозь повреждения микробы проникают в глубокие слои кожи, что может привести к появлению высыпаний и акне. Во время стресса на 30% возрастает трансэпидермальная потеря влаги, что приводит к обезвоживанию кожи, ухудшается состояние сосудов, из-за чего, зачастую, могут появиться локальные покраснения и купероз, ухудшается тон кожи. Стресс может привести и к появлению новых морщинок, так как в стрессовом состоянии организма, кожа начинает страдать из-за недостатка эластина, гиалуроновой кислоты и коллагена.
Представим, что у вас нервная работа или сложные отношения с родными. Вы переживаете – появляются акне, шелушения или раздражения. Далее вы начинаете чувствовать неуверенность из-за внешности, тем самым усугубляете своё психологическое состояние. Что же делать?
Стресс сопровождает нас всю нашу жизнь, поэтому очень важно правильно помогать своей коже в такие сложные периоды. Сперва, необходимо хорошо очистить кожу с помощью мягких средств - гидрофильное масло-детокс бережно снимет даже водостойкий макияж, а молочко для умывания деликатно, не вызывая раздражения, удалит загрязнения. Далее, напитайте кожу полезными веществами - мультикрем для лица с пептидным комплексом и ниацинамидом интенсивно насытит влагой, устранит микроповреждения и выровняет тон лица.
Регулярный уход, правильное питание и здоровый образ жизни помогут не только улучшить состояние кожи, но и дадут сил находиться в гармонии и противостоять всем неприятным событиям. Получайте удовольствие от заботы о себе, улыбнитесь и подмигните отражению в зеркале. Вы прекрасны!